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AUTEUR : Camille

Pourquoi est-on jaloux ?
  • mercredi 12 décembre 2018
  • 7 Min de Lecture
  • 2 Commentaires

. Pourquoi est-on jaloux ?

Les jaloux ou la jalousie décryptée par Freud

Jalousie, quand tu nous tiens, tu nous empoisonnes le cœur et la tête. Sujet atemporel et universel de nombreux artistes et poètes, la jalousie fait partie intégrante de la psyché humaine. Nous sommes tous jaloux, même ceux qui ne se pensent pas l'être, car c'est ainsi que nous sommes faits. C'est donc un sentiment naturel avant tout.... (lire la suite)
et-si-le-cerveau-etait-bete
  • mercredi 5 décembre 2018
  • 5 Min de Lecture
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  • Société

. Et si le cerveau était bête?

L’intelligence est une illusion !

A quoi sert concrètement notre cerveau ? A l'évidence à recevoir des informations de nos cinq sens et de notre mémoire afin de comprendre et d’agir sur le monde. De cela, pas une âme scientifique qui vive n’irait le remettre en cause. Ce qui est remis en question, en revanche, c’est le fonctionnement de notre cerveau.... (lire la suite)
e-cacao-la-feve-benie-des-dieux-proprietes-bienfaits
  • mercredi 28 novembre 2018
  • 2 Min de Lecture
  • 1 Commentaire
  • Société

. Le cacao, la fève bénie des dieux : propriétés & bienfaits

Découvrez ses exceptionnelles qualités nutritives

Les fêtes de fin d’année se rapprochent, accompagnées du traditionnel banquet bien garni. S’il y a un aliment festif que nous vous invitons à ne pas vous priver, c’est le chocolat, et notamment le chocolat noir à teneur de 80 % de cacao (ou plus). La raison en est ses exceptionnelles qualités nutritives. Nous les avions brièvement abordées à l’occasion ... (lire la suite)
science-les-preuves-dune-conscience-transcendante
  • mercredi 21 novembre 2018
  • 7 Min de Lecture
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  • Savoir être

. Science : les preuves d’une conscience transcendante

Conscience, où te caches-tu ?

Novembre 2008, le Dr Eben Alexander s’effondre chez lui, victime d’une méningo-encéphalite qui le plongera dans un coma au cours duquel il vivra une expérience de mort imminente. Une expérience de mort imminente ? Si vous ignorez tout de ce merveilleux phénomène, nous vous invitons à en apprendre davantage aux côtés de Rajaa Benamou... (lire la suite)
Les clés d’un dialogue intérieur serein
  • lundi 12 novembre 2018
  • 9 Min de Lecture
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  • Savoir être

. Les clés d’un dialogue intérieur serein

Mieux se comprendre pour se reconnecter à soi 

Nous connaissons tous cette petite voix dans notre tête qui tour à tour nous guide, nous inspire ou nous rabaisse. Si nous nous perdons souvent dans ses différentes injonctions, c’est parce que nous n’avons pas une mais des voix intérieures. C’est ce que nous révèlent deux coachs en développement personnel, Sophie Berger et Sylvie-Elizabeth Laborie. La première dispose de vingt année... (lire la suite)
C’est quoi être végan ?
  • 4 Min de Lecture
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  • Savoir être

. C’est quoi être végan ?

Véganisme : le régime alimentaire de demain ?

Aujourd’hui, les régimes végans, bien qu’encore minoritaires, connaissent une croissance indéniable. Pour rappel, au même titre que le régime alimentaire végétalien, le véganisme exclut tout aliment d’origine animal ou issue de l’exploitation animale. Ce principe ne se limite toutefois pas à leur assiette, les végans l’appliquent aussi dans le choix de leurs vêtements, produits cosmétiques et autres accesso... (lire la suite)
comment-faire-moins-mais-mieux-
  • mercredi 7 novembre 2018
  • 6 Min de Lecture
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  • Savoir être

. Comment faire moins mais mieux ?

Déterminer ce qui est vraiment important  et supprimer le superflu!

Passer un temps infini dans ses dossiers tout en ayant le sentiment de faire du surplace et manquer de temps pour soi et ses proches est devenu une norme nationale. C’est le revers de notre société d’abondance avec sa quête du « toujours plus » qui nous a fait croire que nous pouvions tout faire et tout avoir.... (lire la suite)
de-l-art-de-ne-rien-faire-sans-culpabiliser
  • 6 Min de Lecture
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  • Savoir être

. De l’art de ne rien faire sans culpabiliser…

Le fabuleux pouvoir de l'oisiveté

« L’oisiveté est mère de tous les vices », cette célèbre maxime honorant la valeur du travail est inscrite dans notre inconscient collectif, et ce, pour notre plus grand malheur selon Tom Hodgkinson. Cet excentrique hédoniste Anglais est le fondateur d’une revue « The Idler » (le paresseux) et l’auteur de nombreux best-seller en Grande-Bretagne. Son dernier ouvrage ... (lire la suite)
bullshit-jobs-pourquoi-mon-travail-m-ennuie
  • mercredi 24 octobre 2018
  • 6 Min de Lecture
  • 1 Commentaire
  • Savoir être

. Bullshit jobs : Pourquoi mon travail m’ennuie?

Job à la con, ou le syndrome d'une société superficielle

Le concept de Bullshit Job ne vous est pas inconnu si vous avez parcouru les derniers articles de fond abordant la souffrance au travail. Ce terme est apparu pour la première fois en 2013 à l’issue d’un petit article de David Graeber, docteur en anthropologie et en économie à la London School of Economics, reconnu comme l’un des plus pertinents intellectuels pour décrire les réalités socio-économiques de notre époque. L... (lire la suite)
6 astuces pour se désencombrer
  • mercredi 17 octobre 2018
  • 3 Min de Lecture
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  • Savoir être

. Rangement : 6 astuces pour se désencombrer

Jeter l’inutile pour vivre plus libre

Se désencombrer, c’est donc d’abord faire des choix en pleine conscience : qu’est ce que je garde, qu’est-ce que je jette ? C’est l’art de prendre des décisions. Plus facile à dire qu’à faire. Pour ceux qui ne savent pas par où commencer, il existe déjà quelques p... (lire la suite)
Comment se libérer des crises d’angoisse ?
  • 5 Min de Lecture
  • 1 Commentaire
  • Savoir être

. Comment se libérer des crises d’angoisse ?

La neurologie au secours des angoissés

Bouffées de chaleur, souffle court, palpitations, essoufflement, vertiges, et même insomnie, ces différents symptômes apparaissent lors d’une crise d’angoisse. Pour soulager ces crises, les thérapies proposées vont des anti-dépresseurs aux techniques de respirations spéciales. Nous allons en découvrir une nouvelle aujourd’hui, exclusivement basée sur les dernières recherches neurologiques. D... (lire la suite)
7 clés pour se protéger des manipulateurs 
  • mercredi 10 octobre 2018
  • 6 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Savoir être

. Manipulateur : 7 clés pour se protéger

Quand trop penser rend manipulable 

Les précieux travaux de Christel Petitcollin Psychothérapeute spécialiste de la manipulation mentale et de la surefficience mentale depuis 20 ans, Christel Petitcollin a sillonné les salles de conférences et écrit des bestsellers sur les manipulateurs pour informer le grand public des dangers qu’ils représentent. Parmi son lectorat et auditoire, Christel Petitcollin s’adresse à un groupe de... (lire la suite)
les-5-regles-dor-de-la-sante
  • jeudi 4 octobre 2018
  • 3 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Santé & Bien-être

. Les 5 règles d’or de la santé

La gaîté est la moitié de la santé 

Charité bien ordonnée commence par soi-même. C’est dans notre esprit que se situerait notre meilleur allié pour rester jeune et en bonne santé. Pour que l’alimentation garde son rôle bénéfique sur l’organisme, il convient de respecter quelques règles de base. Dans cette perspective, nous vous avions déjà délivré ... (lire la suite)
Comment tenir ses bonnes résolutions ?
  • mardi 25 septembre 2018
  • 2 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Savoir être

. Comment tenir ses bonnes résolutions ?

Le secret pour respecter ses engagements

A chaque nouvel an, ou chaque rentrée, c’est la même chanson, nous tentons de prendre de bonnes résolutions, symboles d’un nouveau départ : prendre plus de temps pour soi et sa famille, faire du sport, ou encore davantage cuisiner pour mieux se nourrir. Mais à peine la première semaine de janvier achevée, nous envoyons déjà aux oubliettes nos bonnes résolutions. Comment se délivrer de ses anciennes habitudes pour en ad... (lire la suite)
comment se concentrer
  • lundi 24 septembre 2018
  • 3 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Savoir être

. Comment se concentrer en 2 minutes ?

Se concentrer, tout un art !

Pour vivre sans stress aujourd’hui, certaines compétences valent leur pesant d’or : une bonne gestion du temps et, surtout une bonne concentration. Mais rendus anxieux par le poids de la charge mentale, et distraits par notre environnement technologique, cela n’est pas si facile. Et ces problèmes commencent très tôt. Les troubles d’apprentissage en milieu s... (lire la suite)
Protéger les enfants des dangers d'internet
  • mardi 18 septembre 2018
  • 3 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Savoir être

. Protéger les enfants des dangers d’internet

10 solutions pour les protéger

Nous avions vu précédemment que grandir dans un monde digital n’est pas sans danger pour les enfants. En attendant les mesures prises par les gouvernements et les multinationales, la meilleure protection donnée aux enfants est l’éducation digitale que nous pouvons leur apporter. Celle-ci repose sur quelques principes fondamentaux :... (lire la suite)
4 règles d’or pour communiquer avec son enfant
  • 3 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Savoir être

. 4 règles d’or pour communiquer avec son enfant

Nos clés pour créer et entretenir le lien 

Une relation épanouie entre deux personnes est facile à deviner, elle se révèle à la communication souple et complice qui découle entre elles. C’est ce genre de relation que nous souhaiterions avoir avec nos enfants. Si avec certains, de nature extravertie et accommodante, communiquer coule de source, avec d’autres c’est une autre paire de manche. Face à un enfant au caractère bien trempé ou à un adolescent recroque... (lire la suite)
Le "Zéro Déchet" pour les nuls
  • mercredi 12 septembre 2018
  • 4 Min de Lecture
  • 0 Commentaire
  • Savoir être

. Le « Zéro Déchet » pour les nuls

Devenez un incollable du Zéro Déchet

Si nous voulons voir nos dirigeants adopter de sérieuses mesures collectives pour l’environnement, c’est d’abord à nous, en tant qu’individu, de prendre cette question au sérieux. Et nous pouvons d’ores et déjà agir en prenant conscience du gaspillage que nous produisons au quotidien. A échelle nationale, l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie rapporte qu’un seul d’entre nous produit en moye... (lire la suite)
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