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Les relations humaines sont une dimension fondamentale de votre existence. Elles sont constructives et essentielles à votre équilibre psychique, à votre santé et surtout à votre épanouissement personnel et affectif. De nombreuses études montrent que la solitude et le manque relationnel sont à l’origine d’émotions négatives comme la dépression, la dévalorisation de soi ou le sentiment d’échec. Nous vous exposons des analyses et concepts pour comprendre les différentes formes de relations entre les individus. Vous découvrirez également des conseils et des outils de développement personnel pour mieux vivre et communiquer harmonieusement avec votre famille, vos amis et vos collègues.

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