Comprendre et guérir de l’anorexie

Quand on s’intéresse aux causes de ce trouble, reviennent les mêmes musiques :

• L’anorexie est le fait d’une mère abusive ou de l’absence d’un père.
• L’anorexie est survenue à la suite d’un traumatisme au moment de l’adolescence.

Le traumatisme favorisé étant l’agression sexuel car il justifierait le dégoût de la personne envers sa féminité. Ne pas avoir de forme étant la solution pour échapper à la lubricité des hommes.

• L’anorexie est la conséquence d’un rapport à son corps complément tordu

L’anorexique se trouverait grosse et n’aurait de cesse de jeter ses maigres forces dans le sport pour éliminer les calories, de vomir ce qu’elle peut, de mentir à tout son entourage pour les manipuler et de se complaire dans son état.

Ce faisant, l’anorexique ajoute à son trouble alimentaire d’autres troubles comme la dépression, la psychose, l’hystérie et l’état borderline.

En réalité, ces explications sur la cause de ce trouble sont beaucoup trop « bateaux » pour justifier son apparition.

L’anorexie est un phénomène complexe qui ne met pas systématiquement en cause un parent bancal ou un agresseur, comme le relate Camille Cellier : « Rien de très apparent, ni de très conscient « n’explique » à chaque fois l’anorexie. […] C’est un faisceau de petites choses qu’on se raconte intérieurement, qui se mettent à boucher l’horizon, qui mènent à cette fausse solution d’enfer artificiel. […]

« C’était plein de choses à la fois » qui revient en boucle. […] Un chagrin violent, la fin du cycle du lycée, la quête de sens à donner à la suite, la fin d’une enfance, le tétanisant mot « avenir » devant soi… C’est un amoncellement de ce genre de dissonances, combiné avec des racines anxieuses, dépressives et l’horreur de l’absurdité du monde. »

Les autres préjugés sur l’anorexie  

Trois autres préjugés ont la peau dure :

• L’anorexie est une maladie de femme. Ce qui est faux, les hommes sont aussi concernés. Même s’ils sont beaucoup moins nombreux.

Et tout comme les femmes, ils subissent aussi des clichés ridicules auprès d’experts qui vont tenter de leur faire avouer une homosexualité refoulée.

• L’anorexie et la boulimie sont les deux facettes d’une même maladie.

C’est une des idées reçues les plus courantes. Seulement, comme Camille Cellier l’explique, cette association est non-recevable :

« La boulimie est en grande partie une construction de l’esprit, elle ne frappe pas du jour au lendemain. [De plus,] une personne anorexique possède généralement un système de valeurs (restriction, contrôle du corps, retenue, pondération) en complète contradiction avec la frénésie alimentaire. Il n’y a donc aucune probabilité forte, moyenne ou faible pour que sa personnalité s’inverse sous l’effet de la reprise de poids raisonnée et progressive. »

• Il est impossible de guérir complètement de l’anorexie. Au moindre choc émotionnel (rupture, deuil, licenciement, baby blues, etc.), on retomberait directement dans ce trouble.

Or, la guérison implique une sortie totale de l’anorexie. Ce qui signifie qu’on a remplacé son système de pensée dysfonctionnel bâti sur des croyances névrotiques, par un système de pensée radicalement autre.

Pour arriver à opérer un tel changement cognitif, il est nécessaire de penser à de nouveaux soins.

Des pistes pour de nouveaux soins

Mettre l’accent sur la vie 

En un an et demi, qu’est ce qui a permis à C. Cellier d’en finir avec l’anorexie ?

Sa réponse détonne : « revenir à la littérature, la lecture et au cinéma m’a rendu l’anorexie indésirable à jamais ».

Pour elle, il ne sert à rien de s’intéresser à la cause et à l’origine du trouble. On ne se soigne pas en déterrant un passé oublié.

Sa position est intéressante dans le sens où elle rejoint celle du Dr Jean Becchio, pour qui se focaliser sur le « pourquoi du comment » n’aboutit qu’à s’enfoncer dans 20 ans de thérapie.

Se guérir n’est possible qu’à la condition de se diriger vers des forces revitalisantes, c’est-à-dire vers ce qui nous fait du bien, ce qu’on aime, ce pourquoi nous sommes heureux de vivre. Il faut retrouver le goût et l’envie de vivre.

Attention là non plus à ne pas généraliser, se pencher sur son passé peut être d’un grand secours pour certaines personnes. Mais il est inutile de l’imposer à tous, ceux qui ressentent ce besoin sauront d’ailleurs le faire entendre.

Le rôle de l’écriture

L’écriture a également été une vraie aide pour notre auteure. C’est un outil qu’elle recommande à condition de l’utiliser à bon escient : « l’écriture constitue moins une libération des affections qu’un moyen favorisant un changement dans son système de représentations. »

Si l’écriture sert de support à son ressassement mental, elle n’est guère bénéfique. Elle ne le devient qu’à la condition de poser sur papier ses pensées fluctuantes pour retraiter les informations et construire de nouveaux sens.

L’écriture ne guérit rien, mais c’est une aide précieuse, un support qui accompagne la guérison.

Des patients-experts

Enfin, dernière piste : il serait intéressant que notre système de santé accorde une vraie place aux ex-anorexiques en tant que patients-experts.

Ils ont vécu dans leur chair la souffrance des malades, et ils savent mieux que personne ce que guérir veut dire.

« Grandir, mûrir, expérimenter, faire la démonstration de ses propres ressources, gagner en indépendance intellectuelle et morale, ne plus laisser les autres seconder ou choisir pour soi, philosopher sur sa vie plutôt que la dogmatiser »

Le philosophe français Georges Canguilhem, résume cette idée en une seule phrase :

« guérir, c’est se donner de nouvelles formes de vie, parfois supérieures aux premières. »

Source : Camille Cellier, Guérir de l’anorexie. Changeons de regard, Odile Jacob, 2021