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Des difficultés de conserver une attitude positive

Savourer le moment présent n’est pas une toujours une sinécure. Il y a des tâches quotidiennes que nous n’aimons pas faire. Sortir les poubelles, faire les courses, emmener les enfants au poney, nettoyer les toilettes.

Mais se plaindre des petites choses en regrettant de les faire, en ne souhaitant pas les faire quand nous nous activons, est le moyen le plus efficace pour perdre le sourire et ruminer des idées noires.

En voulant se débarrasser au plus vite de ses tâches, ou en les abandonnant carrément, on risque d’adopter une attitude négative alourdie par un sentiment de culpabilité. S’en suivent procrastination et déprime.

Le dénigrement que nous ressentons pour notre quotidien plat-plat et fade, est contrebalancé par une attraction que beaucoup éprouvent pour les séries ou les films où il n’y a qu’aventure et mystère. Pour se sentir mieux et chasser les pensées négatives, il faut se rendre compte que notre quotidien est beaucoup plus mystérieux et magique que nous le croyons. Seulement, il se manifeste de façon plus subtile, ésotérique.

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