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La musique, l’amie de l’Homme

Nous sommes nombreux à reconnaître qu’il nous serait impossible de vivre sans musique. C’est un soutien, une compagnie, une amie. Avec elle, nous pouvons nous permettre de ressentir pleinement des émotions qui peuvent aller de la joie pure à l’envie de hurler et de pleurer pour se vider complètement.

Les bienfaits de la musique sont bien plus nombreux que nous le pensons comme le décrypte la psychanalyste France Schott-Billmann, également danse-thérapeute, enseignante à l’Université Paris Descartes et auteure de « La thérapie par la danse rythmée ».

Pourquoi faut-il qu’une danse soit rythmée ? Car ce n’est qu’à cette condition que nous pouvons accéder à un état de conscience où il se passe certaines joies et déclics : la transe. Etymologiquement, le mot « transe » indique d’ailleurs un état transitoire, un passage, un contact avec une autre réalité, une ouverture de notre conscience et une amplification de nos perceptions.

A de nombreux égards, la transe est similaire à l’état de conscience que l’on retrouve dans le flow, l’autohypnose  mais aussi la méditation et la pleine conscience pour les pratiquants les plus assidus.

La transe et la danse-thérapie sont loin d’être des initiatives de notre époque contemporaine. Au contraire même, elles sont présentes au cœur de la médecine des peuples premiers, ainsi que chez les Anciens.

La transe en danse, une thérapie divine et ancestrale

Pour les peuples premiers, la danse rythmée, cadencée, répétitive est une porte où le fantastique s’émerge dans le réel par la rencontre de deux mondes. Celui de la musique issue du monde invisible des esprits et celui du corps, matériel et visible. La musique vient « s’incarner » dans le corps, et au moment de la transe, se passe une sensation inouïe : quelqu’un, quelque chose vient danser avec et en nous.

écrit par

La rédaction

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