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Les violences psychologiques en 3 questions

Où s’exercent les violences psychologiques ?

Moins impressionnantes que les violences physiques et sexuelles, les violences psychologiques ont toujours moins fait parler d’elles. Certaines, comme les violences éducatives ordinaires, ont même été jugées nécessaires pour bien élever un enfant.

Pourtant, comme le décrit Ariane Calvo, psychologue, psychothérapeute spécialisée en psychotraumatisme et auteure du « Manuel d’autodéfense contre les violences psychologiques », ces violences sont loin d’être indolores. Leurs conséquences et dégâts sont réels, graves et sérieux.

Hormis le cadre familial, on retrouve les violences psychologiques sur deux autres terrains : la relation conjugale et la relation hiérarchique professionnelle.

Comment se manifestent les violences psychologiques ?

Le champ des violences psychologiques est vaste et comprend aussi bien les attaques verbales frontales (les menaces, le harcèlement sexuel, moral et les critiques blessantes) que les violences en « sous-marin » :

  • Les sous-entendus agressifs et quotidiens
  • Une indifférence ou une hostilité affichée
  • Une attitude de dictateur sévère ou d’irresponsable incurable
  • L’intimidation et la honte
  • Le chantage affectif ou à l’emploi
  • Le chantage au suicide (l’une des pires violences psychologiques que l’on puisse faire à quelqu’un)
  • La manipulation

Les tactiques et styles diffèrent mais le but des violences psychologiques est toujours le même : il s’agit de déstabiliser l’autre en enracinant un profond sentiment d’insécurité physique et émotionnel. Ce faisant, on peut alors affermir son emprise en contrôlant et dominant la pensée et les choix de la victime. C’est ici que réside la violence.

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