Medecine holistique
La rubrique Médecine holistique de BloomingYou explore une approche globale de la santé, qui considère l’individu dans sa totalité : corps, psychisme et environnement de vie. Elle ne se limite pas au traitement des symptômes mais s’intéresse aux causes profondes des déséquilibres.
Vous y trouverez des contenus sur le sommeil, le stress, l’alimentation, l’activité physique et les pratiques complémentaires (naturopathie, sophrologie, médecines traditionnelles, etc.). Chaque article s’appuie sur des données scientifiques, des publications médicales et l’expertise de professionnels de santé identifiés.
L’objectif : vous proposer des repères fiables, sourcés et applicables au quotidien pour prendre soin de votre santé globale.
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Comment la neuroplasticité soigne notre cerveau?
Plantes sauvages : quels sont leurs bienfaits pour notre bien-être et santé?
Sommeil
Couche-tard : comprendre et apprivoiser ce rythme de sommeil décalé
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Fasciathérapie : le nouvel organe clé de votre santé
Easypara : Quand la science guide nos choix en parapharmacie
Assurance santé : protéger sa santé… sans céder aux injonctions
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Décryptez votre ventre : troubles digestifs, causes et solutions
Bien-être
Votre cœur, ce héros invisible
Bien-être
Fasciathérapie : quand le toucher réapprivoise le corps traumatisé
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Le pouvoir des rêves : ce que votre cerveau endormi veut vous dire
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Fasciathérapie : quand le corps répare les blessures invisibles
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Fasciathérapie : quand le corps guide le soin
Bien-être
Votre santé optimisée : ce que dit la science
Connaissance de soi
Fasciathérapie : la méthode qui a transformé la navigatrice Isabelle Joschke
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Fasciathérapie : le secret des athlètes pour durer sans se blesser
Bien-être
Fasciathérapie grossesse : renforcer le lien mère-bébé
Bien-être
Fasciathérapie : quand le toucher soigne la douleur chronique
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Le fascia, clé du lien entre corps et émotions
Bien-être
Fascia : la structure oubliée qui relie tout
Bien-être
Quelle alimentation est bénéfique pour le cerveau et la mémoire ?
Bien-être
Homéopathie : la trousse naturelle indispensable de l’été
Bien-être
L’ocytocine : le carburant oublié du bien-être
Connaissance de soi
Le secret des centenaires pour vivre mieux et plus longtemps
Bien-être
Comprendre les bases de la psychanalyse : Freud et au-delà
Connaissance de soi
La théorie polyvagale : un voyage vers la sécurité intérieure
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Et si ruminer n’était pas un défaut ? Apprivoiser l’intelligence des pensées répétitives
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« Génération à vif » : pourquoi nos jeunes souffrent (et comment nous en sommes responsables)
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“Nous sommes tous fous” : Sabrina Philippe redéfinit la schizophrénie
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Psychiatrie médico-légale : dans les coulisses des Unités pour Malades Difficiles
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Cerveau : le plaisir comme soin — neurosciences, sommeil, sport, nutrition
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