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La rubrique Bien-être au travail de BloomingYou explore les liens entre santé mentale, émotions et performance professionnelle. Chaque épisode traduit des recherches scientifiques en conseils concrets pour prévenir le stress chronique, réduire la charge mentale et éviter le burn-out.
Les thèmes abordent la communication, le leadership humain, l’équilibre vie professionnelle–personnelle et la récupération physique et mentale. Cette approche rejoint les recommandations de Organisation mondiale de la santé, qui reconnaît le burn-out comme un phénomène lié au stress professionnel chronique.
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