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  5. Laurence Cottet : de l’alcoolisme à la sobriété

Rencontre avec Laurence Cottet

Plus de la moitié des Français connaissent une personne dans leur entourage personnel et professionnel, dont ils pensent qu’elle a un problème avec l’alcool. L’alcool est la deuxième cause de mortalité prématurée en France après le tabac, et est devenu la première cause d’hospitalisation en France notamment des femmes et des jeunes.

Ex-cadre supérieur d’une multinationale, frappée par la maladie alcoolique qui lui fit, entre autres, perdre son poste, et abstinente depuis 10 ans, Laurence Cottet dédie sa vie à la prévention de cette addiction destructrice.

Devenue patiente experte en addictologie, elle a fondée France de Janvier sobre et à l’origine de l’initiative citoyenne janvier sobre – mois national Prévention Alcool. En plus d’être l’auteure des livres « Non ! J’ai arrêté » et « petit guide pour réussir son mois sobre » chez Interéditions.

Dans cette retranscription du podcast, Laurence Cottet nous raconte comment l’alcool est rentré dans sa vie, comment a démarré son alcoolisme et ce qu’implique le mois de janvier sobre.

Comment l’alcool rentre dans une vie ?

L’adolescence : doucement mais sûrement

  • Comment l’alcool est rentré dans votre vie ?
  • Laurence Cottet : L’alcool est rentré d’une manière très silencieuse dans ma vie et dans mon corps.

Très jeune, j’ai commencé à beaucoup trop picoler vers 15-16 ans. C’est comme cela que s’est installé tout doucement cet alcoolisme qui est finalement une maladie, ce que j’ignorais à l’époque.

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