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Wim Hof

Les articles et épisodes de podcast BloomingYou qui citent Wim Hof ou s’appuient sur son travail.

2 contenusContenu le plus récent : 3 juillet 2019

Territoires03 CORPS-ESPRIT 101 CORPS 2

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Les rubriques dans lesquelles ces contenus sont publiés. La liste complète est plus bas sur cette page.

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Article5 min de lecture

Quels sont les bienfaits d’une douche froide?

Réponse express : La douche froide a le vent en poupe : elle procure un coup de fouet, améliore la vigilance et, selon certaines études, pourrait légèrement soutenir…

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2 contenus au total. Le plus récent est mis en avant ci-dessus.

Pratiques abordées

Les pratiques réellement citées dans ces contenus.

Objectifs de vie reliés

Les objectifs que ces contenus servent. Le site ne décrit ni étapes ni durée : rien de tel n’est affiché ici.

Les informations présentées reposent sur les sources citées par la rédaction. Elles ne constituent ni un diagnostic ni un avis médical personnalisé.

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