Fatigue chronique

Une fatigue est dite chronique quand elle persiste plusieurs mois malgré le repos et retentit sur le quotidien. C'est un symptôme carrefour, aux causes multiples : troubles du sommeil, apnées, dépression, carences, maladies inflammatoires ou endocriniennes, effets de médicaments, surmenage prolongé. Elle se distingue du syndrome de fatigue chronique, ou encéphalomyélite myalgique, maladie à part entière marquée notamment par un malaise après effort. Cette diversité de causes impose une démarche : ne pas s'auto-diagnostiquer, consulter pour un bilan, et se méfier des explications uniques comme des remèdes universels. Faire le point ici sur ce que la recherche comprend de la fatigue persistante, ses mécanismes physiologiques et psychiques, et les pistes d'accompagnement documentées, en soutien du dialogue avec le médecin.