MON PANIER
Pratique
Méthode Wim Hof
Recherche activeComment nous qualifions l’information
Protocole associant respiration cyclique, exposition au froid et engagement mental. Niveau de preuve : recherche active. Des effets sur la réponse inflammatoire et le système nerveux autonome ont été observés dans des études de petite taille. L’hyperventilation et l’exposition au froid comportent des risques, notamment de syncope. Ne jamais pratiquer la respiration dans l’eau.
1 contenuContenu le plus récent : 28 juin 2019
Territoires01 CORPS 2
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