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La méthode Le Panse, c’est quoi ?

Bénédicte Le Panse, la coach des VIP 

En cette nouvelle année 2020, si votre nouvelle résolution est de faire attention à votre poids, nous vous proposons le beurre et l’argent du beurre. A savoir, une méthode de régime où vous pourriez conjuguer le plaisir de manger et la perte de poids, on l’appelle le rééquilibrage alimentaire. Son instigatrice est Bénédicte Le Panse, championne du monde de force athlétique, et aujourd’hui docteur en physiologie dans le monde sportif médical.

Si Bénédicte Le Panse est somme toute assez discrète sur la scène médiatique, son nom est connu dans certaines hautes sphères. Ainsi, elle coache des comédiens comme Valérie Karsenti ou la journaliste Valérie Trierweiler.

Cette dernière est d’ailleurs marraine de la fondation « La Panse Academy », où Bénédicte Le Panse prépare 150 candidats aux métiers du sport tous les ans, en plus de sportifs de haut niveau.

Qu’est-ce le rééquilibrage alimentaire ?

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