MON PANIER
Symptôme
Dépression
La dépression, ou épisode dépressif caractérisé, est une maladie fréquente qui associe, pendant au moins deux semaines, une humeur triste ou vide et une anhédonie, cette perte d'intérêt et de plaisir, accompagnées de troubles du sommeil et de l'appétit, de ruminations, d'un ralentissement, d'une fatigue, d'idées de dévalorisation ou de mort. Elle se distingue d'un…
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La dépression, ou épisode dépressif caractérisé, est une maladie fréquente qui associe, pendant au moins deux semaines, une humeur triste ou vide et une anhédonie, cette perte d'intérêt et de plaisir, accompagnées de troubles du sommeil et de l'appétit, de ruminations, d'un ralentissement, d'une fatigue, d'idées de dévalorisation ou de mort. Elle se distingue d'un passage à vide par son intensité, sa durée et son retentissement. Ses mécanismes croisent vulnérabilité biologique, événements de vie et facteurs psychologiques. Les prises en charge validées associent psychothérapies, dont les thérapies comportementales et cognitives, antidépresseurs selon la sévérité, activité physique en soutien, et prévention des rechutes. On n'en sort pas par la volonté, et rarement seul : ces contenus aident à comprendre la maladie et à oser demander de l'aide, un médecin ou le 3114 en cas de crise.
20 contenus6 intervenants2 affirmationsContenu le plus récent : 3 novembre 2026
Territoires04 CONSCIENCE & SOCIÉTÉ 503 CORPS-ESPRIT 502 CERVEAU & ÉMOTIONS 2001 CORPS 7
Ce que l’on sait
Chaque affirmation porte son niveau de preuve. Les niveaux viennent du graphe de connaissances BloomingYou, ils ne sont pas recalculés ici.
Résultats convergents
- Dans des études de suivi, l’insomnie est associée à un risque accru de dépression ultérieure. Insomnie 27 ressources reliées
Source et portée
Hertenstein et al., 2019 — Dix études longitudinales pour la dépression ; biais modérés. Le suivi ne démontre pas une causalité individuelle.
Recherche active
- Un lien entre microbiote et dépression est étudié via l'axe intestin-cerveau, non démontré chez l'humain Microbiote 17 ressources reliées
Par où commencer
Les rubriques dans lesquelles les contenus de ce sujet sont publiés. La liste complète est plus bas sur cette page.
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Pratiques abordées
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Objectifs de vie reliés
Les objectifs que ces contenus servent. Le site ne décrit ni étapes ni durée : rien de tel n’est affiché ici.
Intervenants sur ce sujet
Olivier Dubois1 contenuJulie Dachez1 contenuMichel OdoulPraticien et fondateur en psycho-énergétique, auteur. Il intervient sur les liens supposés entre le corps et…1 contenuPatrick LemoinePsychiatre. Il intervient sur le sommeil et sur la fonction des symptômes, qu’il invite à ne…1 contenuGuillaume FondPsychiatre et enseignant-chercheur à l’université de la Timone, à Marseille, titulaire d’un double doctorat en psychiatrie…1 contenuJean Becchio1 contenu
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