Attention et concentration

L'attention, c'est ce qui vous permet d'orienter vos ressources mentales vers ce qui compte à un moment donné, et de laisser le reste de côté. Les articles réunis ici partent du travail du neuroscientifique Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche à l'Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon, qui étudie l'attention dans le cerveau et chez les champions. Pour lui, la concentration ne dépend pas d'un don : elle s'apprend, comme un geste. Viennent ensuite les écrans et les interruptions, la concentration des enfants, le TDAH, et des manières concrètes de s'y remettre. Ce que propose chaque auteur est distingué de ce que la recherche établit.