État d’appréhension orienté vers une menace future, incertaine ou diffuse, associant manifestations psychiques et physiques. Elle devient un trouble lorsqu’elle est disproportionnée, durable, et qu’elle altère le fonctionnement quotidien. Le diagnostic relève d’un professionnel de santé.
30 contenus14 intervenants4 affirmationsContenu le plus récent : 3 novembre 2026
Territoires04 CONSCIENCE & SOCIÉTÉ 803 CORPS-ESPRIT 502 CERVEAU & ÉMOTIONS 2901 CORPS 16
Ce que l’on sait
Chaque affirmation porte son niveau de preuve. Les niveaux viennent du graphe de connaissances BloomingYou, ils ne sont pas recalculés ici.
Dans des études de suivi, l’insomnie est associée à un risque accru de troubles anxieux ultérieurs.Insomnie 27 ressources reliéesSource et portée
Hertenstein et al., 2019 — Six études longitudinales pour l’anxiété ; biais modérés. Association prospective, sans preuve de causalité ni validation du sens anxiété vers insomnie.
Dans l'épisode du podcast BloomingYou qui lui est consacré, le psychiatre Olivier Dubois, directeur des Thermes de Saujon, raconte comment trois semaines de cure ont fait mieux qu'un…
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